Агинян, Марат. Зависимость и ее человек : записки психиатра нарколога / Марат Агинян. Москва : Альпина нон-фикшн, 2025. — 302, [2] c.

Цитата из книги: «Важное в жизни лежит не там, где мы получаем удовольствие, а там, где от нас требуется преодоление.»

Мы все находимся во власти своих привычек, ежедневных ритуалов-зависимостей. Для кого-то это утренняя чашка кофе, интенсивная пробежка, чтение книги перед сном и проч.– то, что приносит удовольствие, радость и пользу. Но есть зависимости, которые вредят здоровью и разрушают жизнь. Именно они находятся в центре внимания психиатра-нарколога Марата Агиняна.

Исследуя природу зависимости, автор отвечает на важные вопросы: почему кто-то более предрасположен к возникновению аддикции, кто-то – в меньшей степени. Какова нейробиологическая основа зависимостей и что можно сделать, чтобы выбраться из порочного круга, где взять силы, чтобы вернуться к нормальной жизни.

По мнению автора, недуг преодолевают не те, кто обладает исключительным интеллектом или железной волей, а те, кто каждый день, шаг за шагом, делает то, что положено делать.