МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ КУЛЬТУРЫ
«ЦЕНТРАЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА ИМ. В. В. РОЗАНОВА СЕРГИЕВО-ПОСАДСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА»
  г. Сергиев Посад, ул. Валовая, д. 5      +7 (496) 541-23-44       Режим работы: пн - чт с 11:00 до 21:00 Выходной: вс
  • Бесплатный доступк фондам российских библиотекв нашем читальном зале

    Бесплатный доступ
    к фондам российских библиотек
    в нашем читальном зале

     

  • Виртуальное путешествие по русскому музеюкаждую среду в 15:00

    Виртуальное путешествие
    по русскому музею
    каждую среду в 15:00

     

  • Игротека в Розановкекаждую субботу в 11:00

    Игротека
    в Розановке
    каждую субботу в 11:00

     

  • Тренинг для пенсионеров АЗБУКА смартфонапо понедельникам с 11:00 до 12:00

    Тренинг для пенсионеров
    АЗБУКА смартфона
    по понедельникам с 11:00 до 12:00

     

  • УСЛУГИ И ЛЬГОТЫДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙС ОГРАНИЧЕНИЕМ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

    УСЛУГИ И ЛЬГОТЫ
    ДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
    С ОГРАНИЧЕНИЕМ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

     

  • ЛЕТО В ПОДМОСКОВЬЕМы всегда рады видеть Васв нашей библиотеке!

    ЛЕТО В ПОДМОСКОВЬЕ
    Мы всегда рады видеть Вас
    в нашей библиотеке!

     

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

М Бреус


Бреус, М.
Всегда вовремя
[Текст]: узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом / Майкл Бреус; пер. с англ. Е. Петровой. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017. — 384 с.: ил.

Для любых действий- сна, приема лекарств, деловых переговоров и многих других-существует наиболее подходящий момент. Майкл Бреус, специалист по хронобиологии, объясняет это встроенными в организм каждого человека биологическими часами. Определив свой хронотип с помощью теста, вы сможете с минимальными изменениями распорядка дня значительно улучшить здоровье, самоощущение и качество жизни.

Полезные порталы

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Яндекс.Метрика