МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ КУЛЬТУРЫ
«ЦЕНТРАЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА ИМ. В. В. РОЗАНОВА СЕРГИЕВО-ПОСАДСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА»
  г. Сергиев Посад, ул. Валовая, д. 5      +7 (496) 541-23-44       11:00- 20:00, суббота: 11:00 -19:00, выходной - воскресенье
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Нейрогимнастика

12 сентября в библиотеке — нейрогимнастика для сохранения здоровья мозга.

Нейрогимнастика – это комплекс упражнений для тренировки мозга взрослых людей, которые хотят улучшить здоровье и увеличить продолжительность активной жизни.

Занятия дают человеку мощный ресурс и возможность длительного сохранения познавательного потенциала. При регулярном выполнении упражнений можно получить такие результаты, как:
🔺Сохранность интеллекта, творческого воображения, памяти;
🔺Улучшение эмоционального фона и общего самочувствия;
🔺Сохранение остроты и ясности ума;
🔺Снижение вероятности возрастных заболеваний, вызванных снижением интеллектуальной нагрузки;
🔺Ускорение саморазвития и открытие в себе новых способностей.

Следующее занятие пройдёт 26 сентября в 10.00. Приглашаем! Занятия проводит Канчукова Юлия Геннадьевна, практикующий психолог, телесный терапевт, действительный член Профессиональной Ассоциации Телесных и Психосоматических Терапевтов (ПАТиПТ)

Полезные порталы

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5