МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ КУЛЬТУРЫ
«ЦЕНТРАЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА ИМ. В. В. РОЗАНОВА СЕРГИЕВО-ПОСАДСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА»
  г. Сергиев Посад, ул. Валовая, д. 5      +7 (496) 541-23-44       с 11:00 до 20:00, выходной день - пятница
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Нейрогимнастика

  • Улучшает межполушарные связи и координацию
  • Снимает эмоциональное напряжение
  • Восстанавливает работоспособность и продуктивность.

Монотонную жизнь нейробиологи сравнивают с «протоптанной тропой». Например, если вы чистите зубы правой рукой, формируется устойчивая привычка, и взять зубную щетку в левую руку хоть и неудобно, зато полезно, ведь так вы «уходите с тропы»: начнет формироваться новая нейронная цепочка, возрастет количество связей между нервными клетками. Чтобы мозг не зависал, как старый компьютер, нужно задавать ему новые алгоритмы, принуждать делать что-то не, так как всегда. И мозг будет  постепенно начнет привыкать, и делать что-то новое будет все легче и легче.
Занятия проводит Канчукова Юлия Геннадьевна, практикующий психолог, телесный терапевт, действительный член Профессиональной Ассоциации Телесных и Психосоматических Терапевтов (ПАТиПТ).

Занятия проходят каждый вторник в 10.00

 

Полезные порталы

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5