Что же такое нейрогимнастика? Это комплекс многофункциональных упражнений, направленных на разностороннюю тренировку мозга. Нейрогимнастика эффективна как для детей, так и для взрослых.

Взрослым людям необходимо давать нагрузку мозгу, чтобы держать его в тонусе и продолжать развиваться.

В краткосрочном периоде упражнения из нейрогимнастики улучают работоспособность мозга, помогают эффективнее решать рабочие и бытовые задачи.

В долгосрочном периоде нейрогимнастика:
• Улучшает память
• Развивает внимание
• Является профилактикой нейродегенеративных заболеваний (деменция, болезнь Альцгеймера)

Занятия проходят каждый вторник в 10.00.