Нейрогимнастика
Нейрогимнастика — это простой, доступный и эффективный способ тренировки мозга. Регулярные занятия оказывают сильное положительное влияние на его активность, способность к запоминанию, анализу и решению сложных задач, а также улучшат восприятие и обработку новой информации, помогают сформировать новые навыки и повышают способность работы с большими объёмами данных. Упражнения оказывают положительное влияние не только на мозговую активность, но и на общее физиологическое состояние и здоровье. В итоге повышается уровень жизненной энергии, мотивации и увеличивается продолжительность жизни.
Еженедельные занятия нейрогимнастикой проводятся в библиотеке каждый вторник в 10.00. Занятия проводит Канчукова Юлия Геннадьевна, практикующий психолог, телесный терапевт, действительный член Профессиональной Ассоциации Телесных и Психосоматических Терапевтов (ПАТиПТ).